| 我与PD 之二 我在今年五月写了一篇“我与PD”现在再一写篇现在的情况。我在确诊的时候以后，吃美多芭最多一天吃到四片，后来看到这种病要“较低药量，不求全效”，才减到日吃一片半的最低量，一直维持到今日。现在的病症很少发生，有时忘记少吃一顿，也没问题。手脚都不抖动，语言还有一点停顿，但不多。两手有一两个手指还有些像“痉挛”，不是痉挛的抽缩，是不自主的轻微的动一下，频率不高。吃药后还有这种现象，药物也控制不了。不知他是不是帕金森病症的一种现象，如果是为什么吃药控制不了呢？我不清楚。医生们可告诉我吗？除此之外的病症，还有四肢无力，走路稍有不稳。手指僵直，尚能写字，不太规整。已有四年多确诊PD的病程，生活完全自理。老年病还有冠心病（心脏一支支管――左旋支堵塞，没有做搭桥手术，其他血管都没有狭窄）、现在只要不作激烈活动，就不会发生心绞痛。还有腰椎间盘突出、骨质增生、滑脱，腰部时时痛，天天都按摩两次。按摩虽然解决不了根本问题，但是可以舒服一些。我还是满意的。此外，每天的锻炼是必要的。屈指、攥拳、转颈、鼓腮、挤眼、皱眉、咧嘴、转舌、转睛、转颈、弯腰（坐在床上弯腰，手指要过脚趾）、背诗词、读诗词、高抬腿、散步等等。如果能大笑就更好了。还有按摩合谷、内关和足三里。每天要活动 一两个小时。走路要注意地平不平；下楼梯要有扶手，可以总用一个脚先下，以免身体不平衡。最好有晚辈陪伴，以免发生意外。我得体会是吃药和锻炼，就可以延缓病症的发展。 钟智 2005－7－28 |
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