第215篇: 需要减肥了

第215篇: 需要减肥了

老伴年轻时，虽不够“女神”级别，却也无愧于“身材苗条”、“五官漂亮”之形容词。怎奈由于长期患帕金森病，加之人老珠黄、缺乏锻炼等原因，当年的风采早已难觅！

各位病友如果以为老夫在这儿谈论相貌可就错了！那该多无聊啊？其实，我只是想说：老伴与“身材苗条”早已告别，现在需要减肥了。

一年前，老伴的体重还在130斤左右，这对于身高169厘米的她来说，尚能说得过去。但最近几次为老伴称重，已经增至155斤左右了。其发胖的原因，我分析与“三好”有关：一是她的胃口好——无甚忌口，荤素通吃；二是她的心情好——自从半年前换上了双侧起搏器，效果显著，故心情舒畅；三是我的厨艺好(自夸不上税哦)——尽力让饭菜营养均衡，味道可口。如此这般，不发胖才怪呢？

人太胖了，不仅容易产生诸如高血压、心脏病等，同时，行动也不方便。现在，每次我拉老伴从座位上起身都很困难！更别说扶她来回走动和锻炼身体啦！没走几步，我俩都累得气喘吁吁！

所以，从前天开始，我实施了为老伴减肥的计划，主要措施是：取消每天的晚饭，改为仅吃一点水果。其它的措施正在考察、选择中。我非常清楚，减肥是一件极其困难的事情，往往是劳而无功或者快速反弹。老伴减肥的效果，老夫将择期向大家汇报。

---ZL123   于2017年5月24日