经过几个月的打太极拳的锻炼，感觉药的疗效延长了，原来每天吃三次药，现在调整为二次。具体为：早上6:30吃药，美多巴3/4片，珂丹1/2片，金刚烷1片，咪多吡1片。上午9:30左右吃森福罗1/2片（1mg）。中午12:00吃第二次药，美多巴3/4片，珂丹1/2片，金刚烷1片，咪多吡1片。下午16:00左右吃森福罗1/2片（1mg）。早上6:00起来，做拉筋运动，打太极拳，练到 9：00点左右。

     收到的效果比较明显：原上肢举抬不来，现在能够抬起了，原来睡觉睡4小时，一晚上起来4-5次。现在，睡眠6小时，晚上起来1次。 原来左下肢小腿有憋涨感，现在没有了。